ปรับแต่งค่าเป้าหมายของคุณ

ใช้สูตรประมาณการ ไม่ใช่ AI ระบบไม่บังคับขั้นต่ำตาม BMR แต่จะแสดงคำเตือนเมื่อเป้าหมายเร็วหรือพลังงานต่ำเกินไป ผลจริงอาจต่างกันตามร่างกาย กิจกรรม และสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป ไม่เหมาะกับผู้ตั้งครรภ์ ผู้ให้นมบุตร นักกีฬาอาชีพ หรือผู้มีโรคประจำตัวที่ต้องควบคุมอาหาร