คาดการณ์น้ำหนัก
ทิศทางของร่างกาย ไม่ใช่โชคชะตา
ประมาณการน้ำหนักโดยอิงจากน้ำหนักปัจจุบันและสมดุลพลังงานโดยประมาณของคุณ
คาดการณ์ ณ วันที่ 10 ก.ค. 2569
70.6 กก.
น้ำหนักเปลี่ยนแปลง -1.8 กก.
ความน่าจะเป็น76%
การประมาณการนี้อยู่บนสมมติฐานว่ามีพลังงานติดลบ (deficit)เฉลี่ยวันละ 450 kcal และใช้เกณฑ์ 7,700 kcal เป็นอัตราเทียบเท่าน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
นี่คือการประมาณการเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ การกักเก็บน้ำในร่างกาย ระบบเผาผลาญ และการมีวินัยส่วนบุคคลสามารถส่งผลต่อน้ำหนักตัวจริงได้